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Lifestyle

Schweinegrippe - einfach vorbeugen

utjope del mar
1. November 2009 15:53 Uhr
584 Kommentare
Erneut sind drei Todesfälle in Deutschland durch die Schweinegrippe bekannt geworden. Die zweite Welle der Pandemie scheint begonnen zu haben. Aber was kann der Einzelne tun, um einer weiteren Ausbreitung der Krankheit vorzubeugen?


Es sei dahin gestellt inwiefern die Pharmaindustrie, die Angst vor dieser Krankheit nutzt, um hohe Gewinne zu erzielen. In jedem Fall rät zu einer Impfung das Robert Koch Institut. Weiterhin sollte man sich regelmäßig die Händewaschen. Schließlich kommt man im Laufe des Tages mit vielen verschiedenen Menschen in Berührung.

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Ob mit dem Handschlag zur Begrüßung, an der Haltestange in der Straßenbahn oder über den Kassenbong, es gibt viele Gelegenheiten, bei denen Viren ausgetauscht werden können. Wäscht man sich die Hände nicht, können wir unbewusst die Krankheitserreger aufnehmen, beispielsweise über die Nahrung. Deshalb ist diese kleine hygienische Tätigkeit so wichtig. Wie man das richtig macht, steht auf Aufklebern des Robert Koch Instituts, die im Rahmen des Projekts "Wir gegen Viren" unter anderem an Schulen verteilt und auf den Toiletten angebracht wurden.


Hände waschen scheint man offenbar lernen zu müssen. Dafür gibt es bereits den "Global Hand Washing Day", an dem Kinder aller Staaten zum regelmäßigen Händewaschen animiert werden

Zuerst die Hände mit Wasser benetzen. Dann die Seife oder ein anderes äquivalentes Mittel zur Reinigung, 20 bis 30 Sekunden gut verreiben. Dabei ist es wichtig auch die Zwischenräume der Finger nicht zu vergessen! Der Schaum sollte gründlich abgespült werden. Zum Schluss die Hände sorgfältig abtrocknen.
Dieser Tipp gilt auch allgemein zur Prävention von Erkrankungen.
Also Auf die Gesundheit! Und Abmarsch Hände waschen!


Bildquelle: © flickr.com/kokopinto
redakteur
22. Mai 2012 15:12 Uhr