Lifestyle
Beauty-Tag!
Christin Schmiedel
30. Juni 2009 16:38 Uhr
65 Kommentare
Um zu entspannen, sollte man sich auch mal einen Wohlfühltag gönnen. Also einfach mal Handy aus und einen Tag für sich selbst nehmen. Aber auch zu zweit, mit der besten Freundin oder dem Partner, kann so ein Beauty-Tag sehr schön sein. Das macht nicht nur schön, sondern auch Spass! Was man dabei alles machen kann, erfahrt ihr hier.
Rosenbad
Man nimmt zwei Hände voller frischer oder getrockneter Rosenblätter und streut sie ins Badewasser. Damit es noch angenehmer duftet, kann man noch vier bis fünf Tropfen Rosenöl dazu geben.
5 Tipps, die man beachten sollte:
- Nicht länger als 20 Minuten in der Wanne bleiben!
- Nicht zu heiß baden, das schwächt den Kreislauf!
- Kurze Wechselduschen helfen, um nach einem heißen Bad schnell wieder auf Trab zu kommen!
- Die Haut nicht zu fest trocken rubbeln!
- Nach dem Baden den Body eincremen!
Haarpflege
Auch die Haare brauchen Pflege! Am besten gleich eine Kopfmasse genießen und verschiedene Pflegeprodukte ausprobieren. Zu empfehlen sind:
- „Hair Sensation“ von Lacôme für 18 Euro
- Die Zauberformel von John Frieda für ca. 8 Euro
- Eine Therapie für gefärbtes Haar von Modern Elixirs für ca. 20 Euro
Beauty-Pause!
Zwischendurch sollte man sich auch von dem ganzen Beauty-Stress erholen. Lieblings-CD an machen, Tee trinken, über Gott und die Welt quatschen und neue Energie tanken!
Maskerade
Schönheits- und Pflegemasken gehören nicht zum täglichen Pflichtprogramm, aber an einem Beauty-Tag sollte man sie auf jeden Fall mit einbauen. Es gibt viele Masken, die man fertig kaufen kann.
Z.B.:
- Beruhigende Algen-Maske von Kiehl´s für ca. 37 Euro
- Entspannende Maske mit Basilikumextrakten von The Body Shop für ca. 12 Euro
- Beruhigende und erfrischende Maske von Vichy für ca. 18 Euro
Oder man macht sie einfach selbst!
Für den Frischekick:
Frischen Quark dick auf das Gesicht verteilen und dünn geschnittene Gurkenscheiben auf die Augen oder das komplette Gesicht auflegen.
Für einen rosigen Teint:
3 Esslöffel feine Haferflocken mit dem Saft einer Zitrone, einem Eiweiß und etwas warmen Wasser zu einem Brei machen.
Gegen Flecken:
Melissentee mit einem Teelöffel Honig und so viel feinen Haferflocken mischen, dass ein Brei entsteht.
Für trockene Haut:
Einen klein geschnittenen Pfirsich oder eine halbe Avocado pürieren, je einen Teelöffel Jogurt und Mandelöl dazugeben und das alles mit etwas Mehl zu einer cremigen Paste rühren.
Alle Masken mit den Fingern oder einem Pinsel dick auftragen und 15 bis 20 Minuten einwirken lassen! Danach mit warmem Wasser abwaschen.
Man nimmt zwei Hände voller frischer oder getrockneter Rosenblätter und streut sie ins Badewasser. Damit es noch angenehmer duftet, kann man noch vier bis fünf Tropfen Rosenöl dazu geben.
5 Tipps, die man beachten sollte:
- Nicht länger als 20 Minuten in der Wanne bleiben!
- Nicht zu heiß baden, das schwächt den Kreislauf!
- Kurze Wechselduschen helfen, um nach einem heißen Bad schnell wieder auf Trab zu kommen!
- Die Haut nicht zu fest trocken rubbeln!
- Nach dem Baden den Body eincremen!
Haarpflege
Auch die Haare brauchen Pflege! Am besten gleich eine Kopfmasse genießen und verschiedene Pflegeprodukte ausprobieren. Zu empfehlen sind:
- „Hair Sensation“ von Lacôme für 18 Euro
- Die Zauberformel von John Frieda für ca. 8 Euro
- Eine Therapie für gefärbtes Haar von Modern Elixirs für ca. 20 Euro
Beauty-Pause!
Zwischendurch sollte man sich auch von dem ganzen Beauty-Stress erholen. Lieblings-CD an machen, Tee trinken, über Gott und die Welt quatschen und neue Energie tanken!
Maskerade
Schönheits- und Pflegemasken gehören nicht zum täglichen Pflichtprogramm, aber an einem Beauty-Tag sollte man sie auf jeden Fall mit einbauen. Es gibt viele Masken, die man fertig kaufen kann.
Z.B.:
- Beruhigende Algen-Maske von Kiehl´s für ca. 37 Euro
- Entspannende Maske mit Basilikumextrakten von The Body Shop für ca. 12 Euro
- Beruhigende und erfrischende Maske von Vichy für ca. 18 Euro
Oder man macht sie einfach selbst!
Für den Frischekick:
Frischen Quark dick auf das Gesicht verteilen und dünn geschnittene Gurkenscheiben auf die Augen oder das komplette Gesicht auflegen.
Für einen rosigen Teint:
3 Esslöffel feine Haferflocken mit dem Saft einer Zitrone, einem Eiweiß und etwas warmen Wasser zu einem Brei machen.
Gegen Flecken:
Melissentee mit einem Teelöffel Honig und so viel feinen Haferflocken mischen, dass ein Brei entsteht.
Für trockene Haut:
Einen klein geschnittenen Pfirsich oder eine halbe Avocado pürieren, je einen Teelöffel Jogurt und Mandelöl dazugeben und das alles mit etwas Mehl zu einer cremigen Paste rühren.
Alle Masken mit den Fingern oder einem Pinsel dick auftragen und 15 bis 20 Minuten einwirken lassen! Danach mit warmem Wasser abwaschen.
Bildquelle: © Flickr
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